El pasado mes de abril tuvimos un nuevo taller abierto al público organizado dentro de nuestro Networking. En esta ocasión Mónica Narvaez, osteópata, reflexóloga y aromaterapeuta nos impartió un taller sobre Higiene postural que nos dejó un montón de pautas para mejorar nuestra salud.
Este taller de higiene postural persigue conseguir pequeños hábitos saludables para incorporar a nuestra vida cotidiana y conseguir un mayor bienestar físico y de medio a largo plazo. Fue un taller muy instructivo, lleno de preguntas y respuestas. Mónica, gran profesional, nos enseñó lo esencial para mejorar en nuestro día a día. Pudimos conocer a más mujeres de fuera de nuestra red y compartir después nuestras actividades, necesidades, etc.
